Rahitismul la copii este cauzat, în principal, de o deficiență de vitamina D. Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului și fosforului din organism, minerale esențiale pentru dezvoltarea oaselor și dinților puternici.
Pe lângă deficitul de vitamina D, alte cauze potențiale ale rahitismului includ:
Expunerea insuficientă la soare: Vitamina D poate fi sintetizată de organism prin expunerea la soare. Lipsa expunerii la soare poate duce la un deficit de vitamina D, mai ales la copiii care locuiesc în zone cu zile scurte sau cu poluare atmosferică ridicată.
Dieta săracă în vitamina D: Vitamina D se găsește în anumite alimente, cum ar fi peștele gras, gălbenușul de ou și laptele fortificat. O dietă săracă în aceste alimente poate duce la un deficit de vitamina D, mai ales la copiii care nu sunt alăptați exclusiv sau care nu primesc suplimente de vitamina D.
Probleme de absorbție: Anumite afecțiuni medicale pot afecta absorbția vitaminei D din organism, cum ar fi boala celiacă, fibroza chistică și bolile inflamatorii intestinale.
Factori genetici: Anumite persoane pot fi predispuse la rahitism din cauza factorilor genetici.
Simptomele rahitismului pot include: oase moi și fragile care se pot fractura cu ușurință, dureri osoase și musculare, creștere lentă, deformarea oaselor, slăbiciune musculară, crampe musculare, craniu bombat la sugari, fontanele anterioare (moalele capului) neînchise la sugari, întârziere în erupția dentară.
Dacă suspectați că bebelușul dumneavoastră are rahitism, este important să îl consultați imediat medicul pediatru. Medicul va efectua un examen fizic și va solicita analize de sânge pentru a verifica nivelul de vitamina D al copilului.
Tratamentul pentru rahitism constă, de obicei, în administrarea de suplimente de vitamina D și expunerea la soare. În unele cazuri, poate fi necesară și administrarea de calciu și fosfor.
Prevenirea rahitismului este esențială. Toți copiii ar trebui să primească suplimente de vitamina D, începând de la naștere, chiar dacă sunt alăptați exclusiv. De asemenea, este important ca bebelușii să fie expuși la soare în mod regulat, sub supraveghere, timp de 10-15 minute pe zi, cu fața și mâinile descoperite.
Vaccinarea împotriva rujeolei, oreionului și rubeolei (ROR) poate contribui la reducerea riscului de rahitism, deoarece vaccinul conține vitamina D.
Alimentația bogată în vitamina D poate ajuta, de asemenea, la prevenirea rahitismului. Alegeți alimente bogate în vitamina D, cum ar fi peștele gras, gălbenușul de ou, laptele fortificat și alimentele fortificate cu vitamina D.
Discutați cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră despre cele mai bune modalități de a preveni rahitismul.