tocana legume

Mâncare de ardei copți cu vinete

Mâncarea de ardei copți cu vinete este o rețetă delicioasă și savuroasă, potrivită pentru sezonul de vară.

Iată cum poți prepara mâncarea de ardei copți cu vinete:

Ingrediente:

  • 6-8 ardei copți mari
  • 2 vinete mari
  • 2 cepe mari
  • 4-5 roșii
  • 3-4 căței de usturoi
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • Sare și piper, după gust
  • Frunze proaspete de busuioc pentru decor

Instrucțiuni:

  1. Începe prin a coace ardeii pe grătar sau direct pe flacără, astfel încât să se facă bine. Apoi, așază-i într-un castron acoperit cu folie de plastic și lasă-i să se răcească. După ce s-au răcit, îndepărtează coaja, semințele și taie-i bucăți mai mici.
  2. În timp ce ardeii se răcesc, poți pregăti celelalte legume. Taie vinetele în cuburi mici și presară sare peste ele. Așează-le într-o sită și lasă-le să stea pentru aproximativ 30 de minute. Apoi, clătește-le cu apă rece și stoarce-le bine pentru a elimina lichidul.
  3. Într-o tigaie mare, încinge uleiul de măsline și adaugă ceapa tocată. Călește ceapa până devine transparentă și ușor aurie.
  4. Adaugă vinetele și călește-le până se înmoaie și devin aurii.
  5. Adaugă roșiile tocate și cățeii de usturoi mărunțiți. Lasă să fiarbă amestecul pentru aproximativ 10-15 minute, până când roșiile se înmoaie și compoziția devine omogenă.
  6. La final, adaugă ardeii copți tăiați și amestecă bine. Lasă totul să fiarbă încă 5-10 minute pentru a se amesteca aromele.
  7. Condimentează cu sare și piper după gust.
  8. Servește mâncarea de ardei copți cu vinete caldă, presărată cu frunze proaspete de busuioc.

Această mâncare este delicioasă și poate fi servită ca atare sau alături de o bucată de pâine proaspătă. Poftă bună!

Total
0
Shares
Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Previous Article
aluat fraged

Prăjitură cu aluat fraged și gem de prune

Next Article
ciorba turceasca linte

Ciorbă turcească de linte

Related Posts