Colicile la sugari sunt episoade de plâns puternic, neexplicabil, care pot fi însoțite de manifestări fizice precum îndoirea picioarelor spre abdomen, încordare a abdomenului și apariția gazelor. Aceste episoade pot fi destul de stresante pentru părinți și, uneori, pot fi dificil de gestionat.
În ciuda cercetărilor, cauzele exacte ale colicilor la sugari nu sunt pe deplin înțelese. Cu toate acestea, medicii consideră că pot fi influențate de mai mulți factori și că există câteva strategii care pot ajuta la gestionarea și ameliorarea simptomelor colicilor.
Strategii pentru ameliorarea colicilor
- Alăptarea și hrănirea corectă: Dacă sugarii sunt alăptați, este important ca mamele să se asigure că se hrănesc la cerere și că se asigură o prindere corectă la sân pentru a evita înghițirea aerului. În cazul hrănirii cu biberonul, se poate încerca folosirea unor tetine cu debit mai lent.
- Poziția în timpul hrănirii: Mențineți bebelușul într-o poziție semi-înclinată pe parcursul alăptării sau hrănirii cu biberonul pentru a reduce înghițirea de aer și refluxul gastroesofagian.
- Scutece fără parfum: Alegeți scutece care nu conțin parfumuri, deoarece acestea pot irita pielea sensibilă a bebelușului.
- Masajul abdominal: Un masaj ușor pe burtica bebelușului poate ajuta la relaxarea musculaturii și a gazelor acumulate.
- Mișcarea și activitățile blânde: Încercați să vă plimbați cu bebelușul în brațe sau într-un cărucior. Mișcarea ușoară poate calma bebelușii agitați.
- Menținerea unui mediu liniștit: Colicile pot fi exacerbate de stimuli externi, așa că încercați să mențineți un mediu liniștit și calm în jurul bebelușului.
Este important să aveți în vedere că aceste episoade la sugari sunt o etapă normală de dezvoltare și, în majoritatea cazurilor, acestea se rezolvă pe măsură ce bebelușul crește. Dacă sunteți îngrijorată sau dacă plânsul sau disconfortul său persistă sau se agravează, consultați întotdeauna medicul pediatru pentru evaluare și sfaturi suplimentare.
