Cum să-ți îngrijești sânii după naștere:
- Mentinerea igienei lor fara exces de sapun – o singura data pe zi, la dus, e suficient; inainte si dupa fiecare supt spalarea cu apa simpla e suficient;
- Lenjerie potrivita, de bumbac;
- Prevenirea si rezolvarea ranirii mameloanelor:
- Încurajarea copilului sa prinda bine sanul,
- Folosirea pe sani dupa alaptare a catorva picaturi de lapte de mama sau a unui unguent protector,
- Lasarea sanilor la aer catva timp dupa alaptare,
- Evitarea „febrei laptelui”, care lasa bebelusul sa apuce doar varful mameloanelor.
- Prevenirea angorjarii sanilor
- Urmarirea golirii complete a sanilor de catre puiul mamei la fiecare masa,
- ”Mulgerea” lor cu mana sau cu pompita daca au tendinta sa se „intareasca” inaintea fiecarui supt – si mai des daca e nevoie!-si dupa supt,daca mai ramane lapte de mama in sani dupa ce s-a saturat bebelusul. O batista cu apa foarte calda-nu fierbinte-pe zona colorata a sanilor inaintea „mulgerii” lor usureaza mult golirea lor.
Dr. Iulia Negrea
