Browsing Category
Corpul mamei
60 posts
Corpul după naștere: O călătorie de acceptare și iubire de sine
Nașterea unui copil este un eveniment minunat, dar aduce cu sine și o serie de schimbări fizice semnificative…
Îngrijirea sânilor în timpul alăptării: Un ghid complet
Alăptarea este o experiență minunată, dar poate veni la pachet cu diverse provocări, în special legate de sănătatea…
Diastaza de abdomen: O problemă frecventă după naștere
Diastaza de abdomen este o afecțiune care apare atunci când mușchii drepți abdominali se separă, creând un spațiu…
Alăptarea și schimbările corporale: O călătorie fascinantă
Alăptarea este un proces natural și minunat, dar care vine la pachet cu o serie de schimbări corporale.…
Machiaj și îngrijire a pielii pentru mame: rutina zilnică simplificată
Fiind mamă, timpul este o resursă prețioasă. Cu toate acestea, dorința de a te simți frumoasă și îngrijită…
Sport și alimentație în timpul sarcinii și după naștere: un ghid pentru viitoarele mămici
Sarcina și nașterea aduc schimbări majore în corpul unei femei, iar o abordare echilibrată a sportului și alimentației…
Beneficiile neștiute ale masajului anticelulitic după naștere
Nașterea este un eveniment minunat, dar poate lăsa în urmă unele schimbări fizice, precum celulita. Masajul anticelulitic poate…
Tehnici de relaxare pentru viitoarele mămici
Sarcina este o perioadă minunată, dar și plină de schimbări fizice și emoționale. Pentru a te bucura din…
Beneficiile masajului după naștere
Masajul postnatal este o modalitate excelentă pentru proaspetele mămici de a se relaxa, recupera și de a-și îmbunătăți…
Masajul cu pietre: o metodă relaxare și vindecare pentru mămici
Masajul cu pietre, o tehnică terapeutică străveche, a câștigat din ce în ce mai multă popularitate în ultimii…