Felicitări pentru că ai ajuns la acest punct minunat al sarcinii tale! Săptămâna 37 marchează începutul perioadei în care bebelușul tău este considerat a fi născut la termen și gata să își facă apariția în lume. În această etapă, este esențial să te concentrezi pe ultimele pregătiri pentru a întâmpina cu brațele deschise noul membru al familiei.
Ce se întâmplă în săptămâna 37 de sarcină?
Bebeluşul: Bebelușul tău cântărește acum aproximativ 2,7-3 kilograme și are o lungime de aproximativ 49 de centimetri. Plămânii lui sunt complet dezvoltați, iar toate organele funcționează corespunzător.
Tu: Poate simți că bebelușul se mișcă mai puțin, deoarece spațiul din uter devine din ce în ce mai mic. Este normal să ai contracții Braxton-Hicks mai frecvente și mai intense.
Ultimele pregătiri înainte de naștere:
Valiza pentru maternitate: Asigură-te că ai pregătit o valiză cu toate lucrurile necesare pentru tine și pentru bebeluș în timpul spitalizării.
Planul de naștere: Discută cu medicul tău despre preferințele tale privind nașterea și întocmește un plan de naștere.
Alaptarea: Informează-te despre alăptare și pregătește-te pentru această experiență minunată.
Îngrijirea nou-născutului: Participă la cursuri de pregătire pentru părinți pentru a învăța cum să îngrijești un nou-născut.
Amenajarea camerei bebelușului: Asigură-te că dormitorul bebelușului este pregătit și sigur.
Sprijinul celor dragi: Înconjoară-te de familie și prieteni care te pot susține în această perioadă.
Relaxare și odihnă: Încearcă să te relaxezi și să te odihnești cât mai mult posibil.
Semne că nașterea este iminentă:
Contracții regulate: Contracții care se intensifică în timp și apar la intervale regulate.
Spargerea membranelor: Pierderea lichidului amniotic.
Sângerare vaginală: O cantitate mică de sângerare vaginală poate fi un semn al începutului travaliului.
Modificări ale colului uterin: Medicul tău va verifica dilatarea și ștergerea colului uterin la fiecare control.
Sfaturi importante:
Ascultă-ți corpul: Fi atentă la semnalele pe care ți le trimite corpul și nu ezita să contactezi medicul dacă ai nelămuriri.
Rămâi pozitivă: Menține o atitudine optimistă și încrede-te în corpul tău.
Bucură-te de această perioadă specială: Ultimele săptămâni de sarcină sunt un moment unic pentru a te conecta cu bebelușul tău.
Important! Fiecare sarcină este unică, iar simptomele pot varia de la o femeie la alta. Este esențial să discuți cu medicul tău despre orice nelămurire sau problemă pe care o ai.
