Felicitări! Ai ajuns la una dintre cele mai așteptate etape ale sarcinii: săptămâna 40. Bebeluşul tău este aproape gata să-și facă apariția în lume și, deși poate părea că timpul trece încet, este important să rămâi calmă și să te pregătești pentru marea întâlnire.
Ce se întâmplă cu bebeluşul tău la 40 de săptămâni?
Dezvoltare completă: Bebeluşul tău este considerat acum „termen”, ceea ce înseamnă că plămânii și toate celelalte organe sunt complet dezvoltate și pregătite pentru viața în afara uterului.
Poziție: De obicei, bebeluşul se așază cu capul în jos, pregătit pentru naștere.
Mărime: Greutatea medie a unui nou-născut la termen este de aproximativ 3-4 kg, iar lungimea de 50-52 cm.
Ce poți simți tu?
Disconfort: S-ar putea să te simți mai incomodă din cauza dimensiunii burții și a presiunii pe organe.
Contracții Braxton Hicks: Aceste contracții false devin mai frecvente și mai intense, pregătind corpul pentru travaliu.
Nevoia de a pregăti casa: Multe femei simt nevoia de a-și pregăti casa și de a-și organiza lucrurile înainte de naștere.
Anxietate: Este normal să simți un amestec de emoții în această perioadă.
Ce trebuie să faci?
Rămâi conectată cu medicul tău: Continuă să mergi la toate consultațiile programate și să raportezi orice schimbare.
Observă semnele travaliului: Contracții regulate și dureroase, ruperea membranelor, pierderea mucusului cervical sunt semne că travaliul a început.
Pregătește-te pentru spital: Asigură-te că ai pregătit geanta cu toate lucrurile necesare pentru spital și pentru bebeluş.
Relaxează-te: Încearcă să te odihnești cât mai mult și să te relaxezi, practicând tehnici de respirație sau yoga pentru gravide.
Informează-te: Citește despre naștere, alăptare și îngrijirea nou-născutului pentru a fi mai pregătită.
Ce este normal și ce nu?
Este important să știi ce este normal și când să soliciți ajutor medical. Dacă observi următoarele simptome, contactează imediat medicul:
Sângerări vaginale abundente, contracții foarte puternice și frecvente, însoțite de dureri intense, scăderea mișcărilor fetale, umflarea feței, mâinilor sau picioarelor, dureri de cap severe, tulburări de vedere.
Amintește-ți că fiecare sarcină este unică, iar nașterea poate fi o experiență diferită pentru fiecare femeie. Împreună cu medicul tău, vei putea face față acestei etape importante cu încredere și bucurie.
